【塔羅占卜】2020年該如何改善我的健康

時間:2020-02-15  閱讀:0

  覺得自己身體處于亞健康狀態,又不知道如何改善,讓塔羅來告訴你答案吧

【塔羅占卜】2020年該如何改善我的健康

  ↓↓↓↓↓↓答案看下面↓↓↓↓↓↓

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  測試結果

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  選好了嗎?讓我們趕快來看看吧!

  A 教皇

  建議方式:利用食材養生滋補

  想身體健康就要遵循古老傳統養生之道,用食材養生是最適合你的方法,例如夏天可以多吃薏仁綠豆等美白、排毒利尿的食物,冬天則可以喝雞湯或參湯,等燉品進補,以吃的方式增強你的營養健康最能達到功效,多吃有機蔬菜和維他命等健康食品也很好。

  B 力量

  建議方式:保持運動好習慣

  能坐就不站,能躺就不坐是你健康出問題的關鍵,平常運動量太少了你,身體抵抗力當然不強,想讓自己變得健康,就要像塔羅牌給你的建議一樣,定期做大量的運動,讓汗水能夠排出,為了讓自己維持運動的好習慣,可以找出你喜歡的運動項目,而不是勉強去做,否則很容易會想放棄。

  C 高塔

  建議方式:改變生活不良習慣

  因為無可抗拒的外力因素導致健康不佳,或者是日常生活中的壓力超過自己,如何讓身體出現警訊,要改善,應該從改變生活習慣,作息時間開始,有魄力的去徹底執行,摒除一切壞習慣才能讓身體機能保持在最佳狀態,補充維他命、不熬夜,多喝開水都是必須注意且做到的基本事項。

  D 世界

  建議方式:用旅行來改變心情

  忙碌工作及沉重的壓力是造成健康亮紅燈的主要原因,你的腦袋總是停不下來,容易想太多而失眠,睡眠質量品質很差,如果你想要改善健康狀況,應是轉換心境,離開目前的生活工作環境安排規劃海外旅行,就算不能出國也可以,利用周末休息,安排國內的短期旅游是最佳改善健康之道。

  E 月亮

  建議方式:尋找適當抒發管道

  月亮掌管心理情緒,抽到這張牌代表你最容易因為情緒而導致健康出問題,改善之道可以借由閱讀心靈成長書籍或是找朋友聊天兒,聽從他人建議,讓自己不要鉆牛角尖自殘,如此才不會造成身體出現小毛病??傊?,保持開朗輕松的心態,對你的健康絕對有正面的影響。

  F 愚人

  建議方式:多接近大自然

  愚人是所有塔羅牌中的第一張,有起承之意,同時也有起步向前的意味,想讓自己的健康狀況良好,建議你要多到郊外走走,接近大自然,新鮮空氣及青山綠水,絕對能讓你擁有好心情,不論什么煩惱、壓力對你來說都是小case,身心狀況加自然,健康就不會有什么問題。

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